トップ > 岩盤浴トップ > 汗かき健康豆知識 > 体温を上げて健康になろう

体温を上げて健康になろう

ご存じでしたか?

  • 体温が1度下がると免疫力は30%も低くなる
  • 体温が1度上がると驚くことに免疫力は5倍~6倍も高くなる
  • 癌細胞は、35度台の低体温の時にもっとも活発に増殖する
  • NK細胞は、37度以上になると活性化が高まる

つまり、低体温になると病気に対する抵抗力が下がり、病気が発症、悪化し、それによって体内環境が悪化すると、さらに低体温になるという負のスパイラルに陥ってしまうのです。

 

体温を上げて健康になろう!!!

低体温とは体温そのものが36℃以下になっている状態です。ではなぜ低体温になってしまうのでしょうか?

原因はストレス(精神的・身体的・環境的ストレス)です。

低体温は、放っておくと様々な病気を招く危険な状態です。低体温は体内を酸化させ、老化スピードを促進させ、健康な細胞の新陳代謝が悪くなります。

※肌荒れ、便秘、胃潰瘍、糖尿病、癌、骨粗鬆症、喘息、アトピー 等

逆に体温を上げれば、体内の酸化を抑えて、老化スピードも下げ、健康な細胞の新陳代謝が活発になるのです。

陽翠おたすけ治療院

不眠・肩こり・腰痛等を即、改善したい方へ

陽翠おたすけ治療院
詳しくはこちら

岩盤浴コンテンツ

携帯用ホームページ

http://yousui.net/bath/i/
※QRコードを撮影して携帯用ホームページ(岩盤浴)にアクセスできます。

陽翠ブログをチェック

RSS表示パーツ