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5) 筋肉強化刺激療法（EMS）
筋肉を支配する運動神経に電気的刺激を加えることで、任意に筋肉の収縮が起き、老廃物を除去させる療法です。ＥＭＳで筋肉運動をすると筋繊維が太くなって、基礎代謝が上がります。その結果脂肪が分解されやすくなるとともに、リバウンドはおこりません。
低周波では筋肉痛は出ませんが、EMSは電気的に負荷をかけながら強制運動（無酸素運動）をしていることから翌日筋肉痛になります。つまり重い荷物を持った状態で筋肉運動をするのと同じ効果が得られます。
＜対象者＞
- 筋肉の強化とバランス調整、シェイプアップが目的の方
- 筋肉の衰えによる冷え性・肩や腰等の痛み・むくみでお悩みの方
- 筋肉疲労の回復・マッサージ効果・脳卒中後遺症による運動麻痺の改善
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冷え性や肩こりがつらく、身体を芯から温めたい方
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