冷え性ｱﾗｶﾙﾄ
- 冷え性ってなに？
東洋医学では、病気は体の陰陽のバランスが崩れている状態と考えます。 冷え性も原因はいくつか考えられますが、体のバランスが崩れている状態や、冷え（東洋医学では寒邪といいます）が体に侵入するなど、その不調... - 体温は生命活動を左右する
脳細胞のタンパク質は42度で壊れます。癌細胞は低体温である35度以下で最も増殖し39.3度以上が続くと死滅すると言います。また、細菌やウイルスを貪食し、病気のときや予防にも働いてくれる白血球は、熱が高... - 食べ物で冷え性を改善しよう
体を温める陽性の食品を食べましょう どんなに体を外から温めても、体の中が冷たくては効果がありません。陽性の食品をとって食べ物から得るエネルギーで体を温めて、体質を変えていくことを「食養生」といいます。... - ストレスが冷えを誘う
寝不足や働きすぎ、職場や家族との人間関係の悩みなどがストレスの原因になることはよく知られています。 私たちはストレスが続くと、イライラしては落ち込んでなにもしたくない気分になるだけでなく、からだが重く...
波動岩盤浴 陽翠
冷え性や肩こりがつらく、身体を芯から温めたい方
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